Η γήρανση του δέρματος και η εμφάνιση ρυτίδων δεν εξαρτώνται πάντα από την ηλικία. Συχνά, αυτό διευκολύνεται από τον ανεπαρκή τρόπο ζωής και την ανεπαρκή ρουτίνα περιποίησης του δέρματος. Ωστόσο, είναι δυνατή η αναζωογόνηση του δέρματος χωρίς τη χρήση ακριβών καλλυντικών και διαδικασιών. Απλά πρέπει να γνωρίζετε ποιες θεραπείες στο σπίτι μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση της γήρανσης.
Γιατί γερνάει το δέρμα
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους εμφανίζονται οι ρυτίδες, αλλά οι κυριότεροι είναι:
- Άγχος, νευρικότητα και χρόνια έλλειψη ύπνου. Αυτοί οι δύο παράγοντες δεν επηρεάζουν μόνο την εμφάνιση, αλλά και την ταχεία γήρανση ολόκληρου του οργανισμού.
- Ηλιακό φως. Προωθεί την ταχεία αραίωση και ξήρανση του δέρματος.
- Νικοτίνη. Άλλοι ρύποι στα τσιγάρα επηρεάζουν επίσης την παροχή οξυγόνου στο δέρμα.
- Highηλά μαξιλάρια. Είναι καλύτερο να κοιμάστε σε σταθερά, χαμηλά μαξιλάρια. Το γεγονός είναι ότι ο ύπνος σε ένα ψηλό και μαλακό μαξιλάρι είναι ο λόγος για την ταχεία εμφάνιση ρυτίδων όχι μόνο στο πρόσωπο, αλλά και στο λαιμό.
Τεχνικές αναζωογόνησης για το σπίτι
Μπορείτε να βάλετε σε τάξη το πρόσωπό σας εύκολα χωρίς τη βοήθεια αισθητικών. Ωστόσο, πρέπει να ξεκινήσετε μόλις εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια γήρανσης. Για να γίνει αυτό, αρκεί να χρησιμοποιήσετε διάφορες μεθόδους αναζωογόνησης:
- Μασάζ προσώπου για τη θρέψη των κυττάρων και τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.
- Φυτικές κομπρέσες που καθαρίζουν το δέρμα.
- η χρήση καλλυντικών μάσκας από φυσικά συστατικά ·
- Τρίψτε το πρόσωπό σας με παγάκια.
Αντιοξειδωτικά και έλαια
Στην πρώτη εμφάνιση ρυτίδων στο πρόσωπο, οι περισσότεροι αισθητικοί συνιστούν τη χρήση προϊόντων που εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες. Εμφανίζονται λόγω της υπερβολικής έκθεσης σε υπεριώδεις ακτίνες, διεισδύουν αρκετά βαθιά στο δέρμα και επηρεάζουν τη γήρανσή του. Τα αντιοξειδωτικά, ειδικά οι βιταμίνες C και E, βοηθούν να απαλλαγούμε από τις ρίζες. Επιπλέον, φυσικά έλαια όπως η ελιά, η jojoba, το έλαιο σταφυλιού, το ροδάκινο κ. λπ. θα πρέπει να χρησιμοποιούνται σε σπιτικές μάσκες προσώπου.
Οποιοδήποτε αιθέριο έλαιο πρέπει να προστεθεί σε οποιοδήποτε από αυτά τα έλαια για μεγαλύτερο αποτέλεσμα. Τα αιθέρια έλαια όπως το νερόλι, η jojoba, το πατσουλί ή το σανταλόξυλο θεωρούνται τα πιο αποτελεσματικά κατά της γήρανσης του δέρματος. Για να αυξήσετε τον τόνο του δέρματος, μπορείτε να αναμίξετε οποιοδήποτε βασικό έλαιο με αιθέριο έλαιο γιασεμιού. Η σύνθεση εφαρμόζεται στο δέρμα και διαρκεί τουλάχιστον μισή ώρα. Δεν συνιστάται να το ξεπλύνετε, είναι καλύτερο να αφαιρέσετε το υπόλειμμα με ένα μπατονέτα.
Ρετινοειδή
Αυτά είναι τα λεγόμενα παράγωγα της βιταμίνης Α που προάγουν την παραγωγή ελαστάνης και κολλαγόνου. Η εφαρμογή τους επαναφέρει τη σφριγηλότητα, τη νεανικότητα και την ελαστικότητα στο δέρμα. Τα ρετινοειδή είναι ιδιαίτερα καλά στο να αντιμετωπίζουν τις πρώτες ρυτίδες και να λειαίνουν σταδιακά το δέρμα. Η βιταμίνη Α διεισδύει εύκολα στα βαθύτερα στρώματα της επιδερμίδας και προκαλεί την εμφάνιση νέων κυττάρων. Οι γυναίκες με γήρανση του δέρματος θα πρέπει σίγουρα να επιλέγουν μόνο καλλυντικά που περιέχουν αυτή τη βιταμίνη.
Όταν προετοιμάζετε σπιτικές μάσκες, είναι σημαντικό να προσθέσετε μια βιταμίνη. Μόνο μερικές σταγόνες είναι αρκετές για να αναζωογονήσετε το δέρμα. Μπορεί να βρεθεί στα φαρμακεία με την ονομασία παλμιτική ρετινόλη. Και για να έχει γρήγορο αποτέλεσμα, η βιταμίνη πρέπει να χρησιμοποιείται με φυσικά προϊόντα που την περιέχουν. Αυτά είναι αυγά και καρότα που χρησιμοποιούνται με επιτυχία στα καλλυντικά για την παρασκευή σπιτικών θεραπειών.
Μια από τις πιο δημοφιλείς μάσκες ρετινόλης παρασκευάζεται ως εξής: τρίψτε τα καρότα, πιέστε το χυμό και προσθέστε λίγο πλιγούρι βρώμης. Στη συνέχεια, προσθέστε ελαιόλαδο ή φυτικό έλαιο και μερικές σταγόνες βιταμίνης Α σε αυτό το μείγμα. Μπορείτε να προσθέσετε κρόκους αυγού και αιθέριο έλαιο στο προϊόν. Κρατήστε τη μάσκα για μισή ώρα.
Οξέα φρούτων
Μπορείτε επίσης να αναζωογονήσετε γρήγορα το δέρμα του προσώπου και του λαιμού με τη βοήθεια οξέων φρούτων στο σπίτι. Συμβάλλουν στη φυσική ανανέωση της επιδερμίδας και γεμίζουν τα κύτταρά της με τη σωστή ποσότητα υγρασίας. Αυτό θα βοηθήσει στην εξομάλυνση των μικρών ρυτίδων. Επιπλέον, αυτά τα οξέα έχουν ιδιότητες απολέπισης, έτσι αφαιρούν τα παλιά κύτταρα. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα γίνεται πιο γρήγορα κορεσμένο με οξυγόνο και άλλα θρεπτικά συστατικά.
Με τη βοήθεια αυτών των οξέων, συχνά γίνονται διάφορα peeling. Και είναι επίσης δυνατό στο σπίτι. Αρκεί να φτιάξετε μια μάσκα με βάση αυτά τα οξέα, να την εφαρμόσετε στο πρόσωπο και να κρατήσετε για μισή ώρα. Είναι καλύτερο να προετοιμάζετε καλλυντικά με σταφύλια, πορτοκάλια, ανανάδες ή φρέσκο χυμό λεμονιού.
Σπιτικές μάσκες προσώπου
Συνιστάται να κάνετε μάσκες πλήρους αναζωογόνησης του δέρματος όχι περισσότερο από 2-3 φορές την εβδομάδα, καθώς χρειάζεται χρόνος για να ανανεωθεί η επιδερμίδα. Απλά ετοιμάζετε:
- Αλέστε 20 γραμμάρια αλεύρι Ηρακλή με έναν μύλο καφέ και προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. οποιοδήποτε λάδι. Ανακατέψτε τα πάντα και ρίξτε ένα ποτήρι ζεστό γάλα στο προϊόν. Η μάσκα εφαρμόζεται σε ολόκληρο το πρόσωπο, το λαιμό και το ντεκολτέ για μισή ώρα.
- Διαλύστε 1-2 κουταλάκια του γλυκού σκόνη μουστάρδας σε χλιαρό νερό. Θα πρέπει να έχουν τη συνοχή της παχιάς ξινή κρέμα. Στη συνέχεια, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες βιταμίνης Α και ελαιόλαδο στη φόρμουλα. Η μάσκα δεν παραμένει στο δέρμα για περισσότερο από 5-7 λεπτά.
- Κόψτε 1 μικρό φρέσκο αγγούρι σε πολτό και προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. χυλό μαύρης σταφίδας. Μπορείτε να προσθέσετε 3-4 σταγόνες αιθέριο έλαιο jojoba ή πατσουλί, καθώς και λάδι ή ξινή κρέμα, στη μάσκα. Απλώστε απαλά στο δέρμα του προσώπου και του λαιμού και ξεπλύνετε μετά από μισή ώρα.
- Ετοιμάστε κουάκερ από φύλλα αλόης (1-2 κουταλιές της σούπας), γάλα σε σκόνη, κρόκους αυγών και 2 κουταλάκια του γλυκού. Μέλι φλαμουριάς. Αφήστε το να δράσει για 15 λεπτά.
- Χτυπάμε καλά 1 ασπράδι αυγού και προσθέτουμε μέλι, ελαιόλαδο ή άλλο λάδι, καθώς και 3 κουταλάκια του γλυκού. Αλεύρι. Ανακατέψτε τη σύνθεση και κρατήστε την στο δέρμα μέχρι να στεγνώσει.
Σπιτικές κρέμες προσώπου
Αυτά τα καλλυντικά αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά διάφορες εκδηλώσεις γήρανσης του δέρματος, όπως θαμπή χροιά, ρυτίδες κλπ. Το μαγείρεμα απαιτεί λίγο χρόνο και τα συστατικά που κάθε νοικοκυρά έχει στην κουζίνα.
- Αυτή η κρέμα χρειάζεται μέλι και λανολίνη. Αρκεί να πάρετε 1 κουτ. Διαλύονται σε υδατόλουτρο και προσθέτουν 2 κ. σ. μεγάλο. Αμυγδαλέλαιο (ή οποιοδήποτε άλλο) και βραστό (παγωμένο) νερό. Στη συνέχεια αφαιρέστε από τη φωτιά και χτυπήστε ελαφρά. Είναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε μια τέτοια κρέμα το βράδυ.
- Η κρέμα από βότανα είναι πιο δύσκολο να ετοιμαστεί, αλλά τα οφέλη της είναι προφανή. Είναι απαραίτητο να παίρνετε χαμομήλι, μέντα, καλέντουλα, φλαμουριά, βαλσαμόχορτο και πράσινο τσάι σε ίσες ποσότητες. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε yarrow. Μια κουταλιά της σούπας από αυτό το μείγμα βοτάνων χύνεται σε 100 ml ελαφρώς θερμαινόμενου ελαιολάδου σε υδατόλουτρο, σφραγίζεται προσεκτικά και εγχύεται για μια εβδομάδα. Στη συνέχεια, προετοιμάζονται 2 μέρη της κρέμας - 1 κουταλάκι διαλύεται σε υδατόλουτρο (ξεχωριστά). Κερί μέλισσας και την ίδια ποσότητα ρητίνης πεύκου. Τα συστατικά αναμιγνύονται, προστίθενται μερικές σταγόνες βιταμινών D, E και A, αναμιγνύονται καλά τσάι από βότανα και βάση.
- 1-2 κουταλιές της σούπαςμεγάλο. προσθέστε χυμό πορτοκαλιού ή λεμονιού στη γλυκερίνη (1 κουταλάκι του γλυκού). Στη συνέχεια χτυπήστε τους κρόκους ενός αυγού, κουταλάκι του γλυκού. Μέλι και 1 κ. σ. μεγάλο. Λάδι ροδάκινο. Ανακατέψτε τα πάντα απαλά και προσθέστε 4-5 σταγόνες αλκοόλ καμφοράς.
Σπιτικές λοσιόν προσώπου
Οι ρυτίδες μπορούν επίσης να καταπολεμηθούν αποτελεσματικά με αυτά τα προϊόντα. Είναι πολύ εύκολο να ετοιμαστούν:
- 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. φρέσκο μαϊντανό (με ρίζες) πρέπει να εγχυθεί σε υδατόλουτρο για 20 λεπτά. Στη συνέχεια, αφήστε το να κρυώσει. Σουρώνουμε προσεκτικά και ρίχνουμε 40 ml λευκού κρασιού στη λοσιόν.
- 4 κουταλιές της σούπαςμεγάλο. Βράζουμε φρέσκο δυόσμο σε 500 ml νερό. Αφήστε το να κρυώσει και προσθέστε μερικές κουταλιές βάμμα κατιφέ και 1 κουταλάκι του γλυκού. Χυμός λεμονιού και μηλόξιδο.
Φυσικό τρίψιμο προσώπου
Κατά καιρούς το δέρμα πρέπει να καθαριστεί από τα νεκρά κύτταρα. Τα scrub μπορούν να χρησιμοποιηθούν πριν από την εφαρμογή μάσκας και κρέμας. Αυτά τα μέσα λοιπόν θα αποφέρουν περισσότερα οφέλη. Επιπλέον, το scrubber εφαρμόζεται πάντα σε βρεγμένο δέρμα. Ο καλύτερος τρόπος για να γίνει αυτό είναι να χρησιμοποιήσετε peeling από φυσικά συστατικά, τα οποία παρασκευάζονται ως εξής:
- Αλέστε τη μισή παπάγια ή μάνγκο σε πολτό. Στη συνέχεια προσθέστε μισό κουταλάκι του γλυκού κανονική ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο σε αυτό το μείγμα και ανακατέψτε. Με αυτό το μείγμα, κάντε απαλό μασάζ στο δέρμα του προσώπου και του λαιμού για 5-10 λεπτά, στη συνέχεια πλύνετε.
- Μπορείτε επίσης να φτιάξετε ένα scrub με βάση το αλάτι. Για να γίνει αυτό, το επιτραπέζιο αλάτι πρέπει να αναμειχθεί καλά με μέλι ή ξινή κρέμα σε αναλογία 2: 1. Η σύνθεση πρέπει να εφαρμόζεται στο δέρμα προσεκτικά για να μην το βλάψει.
Έτσι ώστε το δέρμα του προσώπου να παραμένει πάντα νέο και όμορφο, δεν χρειάζεται να ξοδεύετε συνεχώς χρήματα για ακριβά κεφάλαια. Αρκεί να χρησιμοποιήσετε σπιτικές συνταγές. Αλλά η σωστή φροντίδα του δέρματος στο σπίτι πρέπει να είναι τακτική. Και τα συστατικά όλων των μάσκων είναι μόνο φυσικά και υγιεινά. Και τότε μπορείτε να ξεχάσετε τις ρυτίδες και την κακή χροιά.